Москва, Благовещенский переулок, 1а
Резиденция "Дом на Маяковке", 4 этаж, 407 офис
+7-495-64-22226
+7-926-99-45556 - Запись на занятия

Руководитель центра

Алексеева Елена Михайловна.

1961 года рождения. 

Практический психофизиолог, стресс-психолог, тренер
Генеральный директор Центра управления стрессом «Зеркальная спираль»
Член Правления Национальной ассоциации специалистов восстановительной медицины (Асвомед)
Член научного совета экспертов Международного клуба медицины антистарения 80/120 ICAAM

Автор:

  • метода психофизиологической и эстетической саморегуляции «Практика осознанного отражения»;
  • методики идеомоторной лицевой ауторелаксации «Чувство Равновесия»; - методики и программы «Трансформация эмоционального реагирования» коррекция стрессовых состояний для индивидуальных и групповых занятий.
  • методики и обучающей программы индивидуальной коррекции мимики, оздоровления и омоложения «Зеркальный образ»;
  • методики мягкого мануального воздействия «Почувствуй свободное лицо» («Sense free face» SFF);
  • методики групповых занятий «Фэйсвелнес»;
  • релаксационной обучающей программы идеомоторной лицевой ауторелаксации и психодинамики Фэйсвелнес (Facewellness) для индивидуальных игрупповых занятий.

Основные направления работы:

  • Практики омоложения и восстановление адаптационного ресурса организма.
  • Обучение осознанному управлению мимикой.
  • «Психохирургия»: нейтрализация негативных эмоций и переживаний, восстановление эмоционального баланса. 
  • Психологическое и эмоциональное отделение от родителей,  завершение  детских и подростковых травм, личностное взросление. 
  • Коррекция стрессовых расстройств и экспресс техники управления стрессом: работа с травмами, фобиями, страхами и ПТСР, а так же обучение управлению поведением в экстренных ситуациях.

Обмен опытом с ведущими европейскими психиатрами и специалистами эстетической медицины.

Образование высшее, квалификация в области экономики и управления.
Дополнительное образование в области практической психофизиологии на кафедре психофизиологии факультета психологии МГУ им. М. В. Ломоносова. Дипломная работа: «Посттравматическое стрессовое расстройство и его реабилитация с помощью БОС».
Докладчик международных и всероссийских научно-практических конференций восстановительной медицины, медицины антистарения.,
Докладчик всероссийских конференций по боевому стрессу. «Медико-психологическая реабилитация лиц опасных профессий».

Участник множества психологических и духовных семинаров и тренингов отечественных и зарубежных мастеров: в т.ч. Берта Хеллингера, Станислава Грофа, Криса Кована и Натальи Тодорович, Сюй Минтана, Жана Беккио и мн. др.

О жизни и о себе

Меня часто спрашивают, как сложилась моя специализация - «коррекция мимики и управление стрессом» - такая широкая и одновременно очень конкретная. Мой метод - авторский, и я прошла долгий профессиональный путь, интегрируя знания и навыки из разных областей, чтобы теперь с полной ответственностью практиковать его как действенный способ тренировки по саморазвитию и управлению собой.

подробнее...